Анелия отслабва с много кардио и зеленчуци

“Здравето е най-голямото богатство“, написа в социалната мрежа Анелия, а с кратко видео издава каква е тайната й за стегнато тяло.

В своя тренировъчен план певицата залага на системата “Battling Rope Training”, която се основава на изпълнението на специфични движения с бойни въжета. Този тип тренировки са хит сред почитателите на спорта, защото предоставят възможност както за интензивна кардио дейност, така и за подобряване на цялостната мускулатура на тялото.

Освен редовните тренировки в спортната зала, Анелия залага и на подбрано меню на трапезата, в което присъстват предимно свежи плодове и зеленчуци и био продукти.

Страхотна визия Анелия показа и в актуалния си проект “Гъзарка“, който вече е хит в клубовете. Дали парчето ще бъде част от музикалната програма, с която певицата ще поздрави публиката на концерта “Планета на 18“, ще разберат само тези, които бъдат в зала “Колодрума“ на 3 декември. Началният час на спектакъла е 19:00.

Коментари

Задължително поле