Ускорява времето за реакция

Дъвченето на дъвка е спрягано за един от най-вредните навици, който вреди сериозно на здравословното ни състояние. Например ако глътнем дъвката, тя може да остане в червата ни в продължение на години.

В действителност обаче има редица ползи от този навик. Той е изключително полезен за мозъка. Доказано е, че така се повишава бдителността, ускорява се времето за реакция, както и процесите, свързани с „кодирането“ на новата информация в мозъка.

Освен това този процес е полезен и за храносмилането. За да се възползваме от тези ползи, е препоръчително да използваме дъвка.