Мачовете и спортът по телевизията днес, петък, 21 февруари 2020

Дневен хороскоп на Алена за петък, 21.02.2020

На 21 февруари 2020 да почерпят

„Интер“ взе своето в Разград и с помощта и на ВАР

Златото със 7-годишен рекорд

Спряха движението на тирове по АМ „Хемус“ при км 34, в посока Варна

Божинов започва на чисто в Италия

Google пусна новата версия на Android

Български тираджия опитал да подкупи италиански полицаи с ракия и суджук

Разследват само две къщи за гости в Еленския Балкан Собствениците ползвали 600 000 лева европари не по предназначение

Лондонската полиция: Атаката в джамията не е тероризъм

До 10 980 лв. заплата за шеф в държавна фирма Годишните бонуси ще бъдат до около 40 хил. лв.

Шефът на спортния тотализатор: Бяхме пред катастрофа заради игрите на Божков Няма да бъдем по-слаби, нито в дизайн, нито в класата на игрите, обеща Дамян Дамянов

БСП-София ще отбележи Деня на защитника на Отечеството с поднасяне на венци и цветя на два паметника

Джулиан Асанж моли Франция за политическо убежище

Кейт Ъптън: Абсурдно е една майка да отслабне веднага след раждането

Моделът Кейт Ъптън, която стана майка на момиченце в края на 2018-та, написа откровен Instagram пост за нереалистичните и абсурдни очаквания към една родилка да влезе веднага във форма след раждането.

„Аз усетих това напрежение, както всички жени. Опитвах се да ходя рано на фитнес, да се храня само със здравословна храна и възможно най-бързо да си върна формата. После обаче осъзнах колко абсурдно е това напрежение и реших да си дам малко свобода като млада майка. Всяка жена тряба да даде време на тялото й да свикне и да се възстанови. Много бързо ми стана ясно, че с кърменето, възстановяването, малкото сън, бушуващите хормони, стресът от отслабване е напълно излишен. Вместо това, вложих енергията си в семейството си. И макар да бях изтощена, сърцето ми бе пълно. Затова, наслаждавайте се на всеки момент с детето си, дайте си време и всичко ще си дойде на мястото“, категорична е Кейт.

Освен от феновете си Ъптън бе подкрепена за думите си и от звезди като Лили Олдридж и Парис Хилтън.

 

View this post on Instagram

 

I want to take a minute to clarify the context of feeling pressures as a new mother and breastfeeding in the @editorialistmagazine article. When asked about getting back in shape after pregnancy I discussed the major pressures that are out there for new moms to “snap back” right after having a baby. Every woman experiences this due to the unnecessary and unrealistic expectations that are brought into every household, mostly via social media. I certainly felt these pressures, as all women do. I tried to push myself early to get back to the gym, eat perfectly and try to achieve this alleged “snap back”. But, after realizing how ridiculous these pressures are I quickly gave myself some slack and lived in the moment as a new mother. Every woman needs to give their body time to heal and to soak in those early, precious moments. I realized quickly that between breastfeeding, healing, little-to-no sleep, off-the-charts hormone changes and experiencing everything for the first time that those weight-loss pressures are extremely unnecessary, and I decided to turn my energy towards my family. Every mother’s experience is different with every baby. I’ve learned everyone’s journey is extremely personal and no two are the same. My energy was drained but my heart was extremely full, and I decided to not let others’ opinions and expectations get in the way of my own personal timeline. In my opinion, enjoy the moments with your new baby and growing family, allow your body time to heal and make sure to go at your own pace. #motherhood #sharestrong

A post shared by Kate Upton (@kateupton) on

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.