На 23 октомври 2019 да почерпят

Дневен хороскоп на Алена за сряда, 23.10.2019

Стрелба в училище в Калифорния, един човек е ранен (СНИМКИ и ВИДЕО)

Две жертви на поройни дъждове в Италия

Жертви и ранени след стрелба във ферма в Русия

Путин след срещата си с Ердоган: Постигнахме съдбоносни решения за Сирия

Еврокомисар: Влизането в Шенген на Хърватия, България и Румъния е още по-необходимо при сегашните предизвикателства

„Фолксваген“ не търси ново място за завода си, проектите са замразени

Осъдиха трима българи в Санкт Петербург за опит за продажба на 40 кг кокаин Ще лежат от 10 до 12 г. в изправителен лагер със строг режим

Ердоган: Турция и Русия ще извършват съвместни патрули в Сирия

Баде Ишчил си хвана младо гадже

Вебер за мониторинговия доклад на ЕК за България: Добра работа, Бойко Борисов!

Настояват за спиране на финансовото подпомагане на Тома Белев от държавата В писмо до премиера Бойко Борисов искат отстраняване от длъжността му в Министерския съвет

УЕФА ни предупреди за напускането на Боби

Вижте акцентите в броя на вестник „Труд“ в сряда, 23 октомври 2019

Чупим кантара до пет години 70% от българските мъже страдат от наднормено тегло

Здравословна диета, 150 минути упражнения седмично и 8 часа сън в денонощие са оптималните условия за поддържане на нормално тегло.

Обиколката на талията трябва да се следи

Всеки втори човек да бъде с наднормено тегло се очаква до пет години. Към момента 40% от населението над 18 години страда от натрупани килограми, а 13% са затлъстелите. Тревожната статистика оповестиха водещи ендокринолози у нас по повод Световния ден за борба със затлъстяването – 11 октомври.

По данни на СЗО за по-малко от век проблемът с наднормено тегло се е удвоил, затова през 2025 г. се очаква всеки втори да е с такова. България пък е на водещо място по затлъстяване в Европа, обяви проф. Здравко Каменов – началник на Клиниката по ендокринология и болести на обмяната в УСБАЛ “Александровска”. С такова състояние живеят около 24% от жените, а над 54% са с наднормено тегло, а при мъжете със затлъстяване са над 25%, като трайно с наднормено тегло са близо 70% от българските мъже, посочи той.

Затлъстяването е болест и е нужно да се предприемат мерки за овладяването на епидемията от него, обясни доц. Пламен Попиванов, началник на Отделението по клинична дензитометрия и костни метаболитни заболявания в същата болница. По думите му индексът на телесната маса (ИТМ) е обективен критерий, с който може да се определи дали човек страда от затлъстяване. Той показва съотношението между килограмите и височината (kg/m2). За норма се приемат стойностите между 18,5 и 25. Ако ИТМ е в интервала 25-30, човек е с наднормено тегло, а при стойности над 30 – страда от затлъстяване.

Друг критерий е обиколката на талията. Ако тя е над 102 см при мъжете и над 88 см при жените, има повишен риск от развитието на редица хронични заболявания.

АКО ВИДИТЕ НЕЩО ЛЮБОПИТНО, НЯКОЕ НАРУШЕНИЕ ИЛИ ПРЕСТЪПЛЕНИЕ, СНИМАЙТЕ И ПРАЩАЙТЕ ВАШИТЕ СИГНАЛИ НА МЕЙЛА НА „ТРУД“ – trud@trud.bg и trudonline@gmail.com

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.