Смехът изгаря калории и стимулира имунната система

Стопира растежа на раковите образувания

Смехът наистина е най-доброто лекарство. Той подобрява не само емоционалното ни състояние, но също така и психическото и физическото. Освен че се изгарят допълнително калории, смехът носи и изобилие от ползи за здравето.

Когато се усмихваме, в мозъка се освобождава невротрансмитерът допамин, който се свързва с чувството за щастие. Синтезират се и ендорфини - естествените болкоуспокояващи на организма.

Когато се смеем, в мозъка се освобождава азотен оксид, който отключва противовъзпалителен отговор, стимулиращ имунната система. Тази комбинация е съществено важна в борбата с растежа на раковите образувания.

 

Следете Trud News вече и в Telegram

Коментари

Регистрирай се, за да коментираш

Още от Лайфстайл