Автор:
Христина Колева
Бившият шампион на UFC Конър Макгрегър е решил да отиде в по-горна категория и е качил доста килограми през последните месеци. Цялата тежест трупа в мускулите си. Конър изглежда огромен, а увеличаването на мускулната маса се случило по съвсем обикновен начин.
Конър има седмична програма за изграждане на мускулна маса или, както професионално се нарича, мускулна хипертрофия. По този начин тялото изгражда качествена мускулна маса, която е равномерно разпределена и балансирана, а след тази програма тялото е готово за още по-упорита и силна работа.
Макгрегър тренира всеки ден, за да се върне в Октагона. Той вече получи няколко предизвикателства, но още не е ясно срещу кого ще играе през 2022 година.