Януари месец очакваме пика на грипа. Вълната ще се засили още през декември - по време на празниците. Тези, които са болни, нека да странят от здравите хора, за да не ги заразяват. Това посъветва директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Ива Христова пред NOVA News.
Още сме в подножието на вълната, която ни очаква, а ние вече сме болни. Бавно се повишава циркулацията на грипния вирус, миналата седмица имаме 5 случая. Виждаме COVID, който върви леко нагоре след пика преди няколко месеца. Има бум и на остри респираторни заболявания, каза проф. Христова.
Пикът ще е през януари, но декември ще има много случаи. След това през февруари също ще има много случаи, но по-малко от тези през пика. Симптомите настъпват бързо - както си добре, ходиш си и си готов за купон, така следобяда те поваля. Така може да протече и COVID, каза тя.
Сега имаме парагрипни и полигрипни вируси. Първите засягат долните дихателни пътища и се изкарват тежко. Циркулират и риновирусите, те са по-леки при възрастните, но децата ги изкарват по-тежко и по-често се заразяват, посочи професорът.
Ковидът протича доста по-леко, защото натрупахме имунитет - доста хора боледуваха, а други се ваксинираха. Има хора, които казват, че не са го преболедували, но ние сме изследвали и се оказва, че при около 85% от тях има антитела, разказа тя.
Хубаво е да се стимулираме имунно, но без да прекаляваме. Има водещи храни и зеленчуци - чесън, домати, лук, целина, ябълки и др., които можем да приемаме, за да държим имунната си система в изправност. Добре е да изследваме нивата на витамин Д - дефицитът му води до трудно възстановяване, а сега слънцето е малко и трудно се набавя. Организмът има нужда от него сега, подчерта Христова.
Най-добрата защита е ваксинацията. За COVID имаше брожение, тъй като тя бе едва ли не насила. Но за грипа не е така. Тук има повече желаещи, отколкото има ваксини. Все още има останали единични бройки. Нека хората да проверят при личните лекари, не е късно. Правят се и безплатни ваксини за пневмококи, нека хората да го имат предвид. Това е тежко заболяване, което засяга белия дроб, посочи тя.