Сърдечносъдовите заболявания са водещата причина за смъртност у нас. Годишно те отнемат живота на близо 70 000 българи. Но има начини сами да помогнем на сърцето си по-дълго да остане здраво:

Ходете пеш, не ползвайте асансьори, изкачвайте стълби, паркирайте по-далеч от офиса, заложете на средиземноморската диетаПри сърцебиене, задух и високо кръвно налягане незабавно потърсете кардиологИзбягвайте стреса, мислете позитивноТези и още много други съвети, както и как да разпознаем инфаркта, исхемичната болест на сърцето и сърдечната недостатъчност, ще научите от изданието на „Труд“

Вземете „Труд“ на 16-и февруари с 24 важни страници за вашето сърце!