Бойко Борисов пристигна в Лондон за инвестиционния форум за Западните Балкани

Златна мечка и за родното кино от Берлин (ОБЗОР) В “Не ме докосвай” една от главните роли се изпълнява от Ирмена Чичикова, а копродуцент е Мартичка Божилова

Георги Първанов: Едно разследване на сделката с ЧЕЗ би дало повече информация

Премиерът Бойко Борисов с 10-годишна прогноза: Балканите ще са най-хубавото място за живеене Проекти за 30 млрд. евро ще променят региона, каза министър-председателят

109 банди разбити при акции на ГДБОП 860 обвинения след разследвания на антимафиотите

НС да даде зелена светлина за „Белене“ Партиите употребили за политически цели референдума за нова атомна централа

Съдът остави за постоянно в ареста съпрузите, обвинени за убийството в столичния квартал “Люлин”

Вижте акцентите от броя на “Труд” в понеделник, 26 февруари 2018

Русенец създаде една от най-бързо развиващите се компании в Силициевата долина

Двуметрови преспи блокират страната Комбинацията със студения арктичен въздух, който се спуска към Балканите от север, създават опасна обстановка на пътищата

Земетресение с магнитуд 5,5 по Рихтер край бреговете на Япония

Бандити няма, но ги хващат

Фънки и Хилда Казасян жури в „Като две капки вода“

„Юнайтед“ би „Челси“, Жозе не трепна

Мария и Мегз заровиха томахавките След като получи приза за Попфолк идол на годината, Фики се прибра да отпразнува изписването на първородния му син

По двама на час припадат в жегата в София

По двама-трима души на час припадат в жегата в София, показва справка от дневните смени на столичната Спешна помощ от последните жежки дни. Това съобщиха вчера за „Труд“ дежурни лекари в службата.
Най-често „жертви“ на горещината стават пенсионерите. „В адския пек по обяд те тръгват да пазаруват, но на метри от супермаркетите припадат, а ние ги свестяваме“, разказаха доктори. Млади девойки, явно обезводнени или неяли, колабирали по спирки, а нощно време линейките били викани заради столичани, злоупотребили с алкохола и загубили в последствие съзнание.
Жегата, дошла от Сахара, ще отстъпи за няколко дни с до 5 градуса, но в края на седмицата отново ще ни налегне с добре познатите над 35 градуса, казаха синоптиците. Затова трябва да се следват важни за здравето мерки. „Единственият начин да се компенсират отделяните течности от тялото в горещината е да се пие вода фракционирано. Т. е. през 15-20 минути, но не в големи количества“, препоръча д-р Петър Атанасов, специалист по вътрешни болести от „Пирогов“. По този начин на ден трябва да се приемат около 2-2,5 литра вода, а ако човек по-често попада под слънчевите лъчи, количеството може да стигне 3-4 литра. Особено ако става дума за работещи на открито.
„Ако наведнъж изпиете примерно половин литър или повече вода, няма да можете да работите, защото ще ви е тежко, а и ще затрудните функционирането на много органи и системи в организма“, посочи д-р Атанасов. Той е категоричен, че наливането с бира не може да замести водата. Но така човек може да си причини алкохолна интоксикация, проблеми със сърцето, кръвното налягане и с мозъка.
„Не е необходимо да слагате повече сол в айряна например, тъй като приемаме нужните на организма соли в достатъчно количество чрез храната. Не е необходимо също да пиете допълнително витамини или други микроелементи. Но не преяждайте, не прекалявайте с алкохола и по възможност не извършвайте тежки физически натоварвания в горещината“, допълни специалистът.
Разликата между вътрешната и външната температура не трябва да надвишава 7-8 градуса. Т. е. ако навън е 32-34, препоръчително е вътре да бъде 25-26 градуса. „Не е добре да се спи на климатик, а на отворен прозорец, още повече че вечерните температури са далеч под 30 градуса. Без да се разболеете, на климатик може да спите, ако той е в съседната стая и между двете вратите стоят отворени“, каза д-р Атанасов.
За да не припаднете, не излизайте неял, носете леки и естествени материи, а хронично болните да не забравят да вземат редовно и според изискванията лекарствата си.
Най-добре майките с деца въобще да не ги извеждат при температура над 30 градуса, а вечер, когато температурите се понижат.

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.