Турция удължи извънредното положение в страната с още 3 месеца

Ограничено е движението за всички превозни средства през Троянския проход

Тир се обърна на пътя Монтана-Видин

С лихвоточки да се плащат данъци Жилищно-спестовните влогове ще може да се наследяват

Двоен самоубийствен атентат в Нигерия взе най-малко 12 жертви

Президентът награди разузнавачи посмъртно Депутатът Таско Ерменков с отличие от министъра на отбраната

Пълна каша с Истанбулската конвенция Няма нужда от нов превод, документът се ратифицира на езика, на който е договорен

Вижте акцентите в броя на вестник „Труд“ в четвъртък, 18 януари 2018

Искрен Веселинов: Ние от ВМРО сме категорични, че няма да подкрепим Истанбулската Конвенция, независимо колко превода и бъдат направени

Болниците искат парите си от НЗОК по съдебен път Въпреки решението на съда, здравната каса отказва да плати надлимитната дейност

Училища и градини с по-ниски сметки за парно Потребили сме по-малко топлоенергия през декември

Без субсидии за хора с увреждания, ако имат фирма Отпускат до 20 хиляди лева на кандидат за започване на собствен бизнес

Населението на Велико Търново се увеличава За кратко време жителите на старата столица са се увеличили с 1000 души

Прокуратурата образува досъдебно производство по случая с дъщерите в Свищов Анкета е показала, че са лица в риск, а нямат личен лекар

Слаба охрана улеснила атентата на летището в Сарафово Никой не е забелязал терориста, поставил бомбата в автобуса с израелски туристи

Стрес и ставни болки измъчват варненци

Над една трета от варненци смятат, че са подложени на ежедневен стрес, а сред основните им оплаквания са проблеми със ставите и наднормени нива на лош холестерол. Това показаха резултатите от проведена миналия петък анкета, която е част от националната кампания за проучване на здравето на българина “За нашето здраве”.

Варна е един от десетте големи града, в които се провежда проучването. Първите анкети бяха в Бургас и Стара Загора. Техните жители полагат по-малко грижи за здравето си от варненци, сочи сравнение на резултатите. Според тях 77,2% от анкетираните на входа на Морската градина са посочили, че се смятат за здрави, а едва 13,5% са признали, че не полагат грижи за себе си. Всеки четвърти е обявил, че приема природни екстракти и хранителни добавки вместо лекарства.

Една трета от участниците са споделили, че не се движат достатъчно, а една четвърт – че искат да спортуват, но не го правят по различни причини. 22% от хората на възраст от 25 до 45 г. са пушачи, а 27,8% не се хранят правилно. Част от тези рискови фактори, както и влажният климат, са вероятната причина най-често срещаният здравен проблем на хората край морето да са ставните болежки. Такива оплаквания имат 28% от бургазлии и 27% от варненци, въпреки че повече от половината знаят какви са превантивните мерки.

Лекари съветват профилактиката на ставните болести да започне веднага след 40 г., за да не настъпи обездвижване, водещо до напълняване, хипертония и риск от инфаркт и инсулт. Плуването и разходките са идеална профилактика и за ставите, и против лошия холестерол, посочен от варненци като проблем.

Според медици приемът на антиоксиданти и повече риба на трапезата също гарантират здрави кръвоносни съдове. Но България е на предпоследно място по консумация на риба в ЕС с 4,6 кг на човек годишно, а в развитите страни с по-ниска смъртност хората изяждат между 20 и 56 кг.

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.