Перфектният тен през лятото не е трудно осъществим

Шоколадовият тен е особено желано следствие от почивката на морето. Но при някои от любителите на слънчевите бани, хващането на тен е голямо предизвикателство. Растителните масла се оказват ефикасни, но и евтини.

Какаовото масло е сред най-предпочитаните.  Продава се в биомагазините и спрециализираните аптеки. Съдържа витамини от група B: B1,B2,B3,B6 и B9, витамин E. Богато е на минерали: калций, калий, магнезий, фосфор, селен, мед, желязо и цинк. В какаовото масло има и мастни киселини: линоленова киселина, стеринова киселина, палмитинова киселина, олеинова киселина и други. Също така, този натурален продукт пази кожата от слънцето.

Кокосовото масло може да се ползва в чист вид или да бъде комбинирано със слънцезащитен крем.  Едно от предимствата му е, че охлажда и регенерира кожата. Предпочитан и доказан метод срещу бръчки и увисване на кожата, поради хидратиращия си ефект. При употреба на кокосово масло, бъдете сигурни, че ползвате необработен продукт.

Сусамовото масло също се нарежда сред предпочитаните масла. Според източната медицина забавя стареенето на кожата. Уловката е, че за да го използвате, трябва да сте или по-мургави, или вече да имате тен. Това се дължи на факта, че има много нисък слънцезащитен фактор -2.  В случай, че при вас това не е проблем, очаквайте да получите златист загар, с който да съберете погледите на плажуващите.

Промяната в менюто също дава резултат. Ако маслата не са достатъчни или не желаете да ги употребявате, може да добавите домати, спанак или моркови в своето меню. След 2-3 седмици кожата става по-тъмна.

Макар и шоколадовия тен да ви прави неустоими, не забравяйте, че при дълъг престой на слънце, е необходима употребата на слънцезащитен крем. В случай на изгаряне или слънчева алергия е препоръчителна употребата на 500 мг цинк.

Следете Trud News вече и в Telegram

Коментари

Регистрирай се, за да коментираш

Още от Лайфстайл