Изкусителната блондинка Янита Янчева, участвала двукратно в риали предаването "Survivor", не спира да демонстрира съвършените си форми в социалните мрежи.

Тайната й за перфектна фигура е много проста - редовни тренировки, здравословен режим и много, много вода. Хидратацията е изключително важна за нея и тя непрестанно съветва своите клиенти (Янита е фитнес инструктор) да избягват газираното, десертите и плодовете късно вечер. Белият хляб, особено в комбинация с шоколад, също е строго забранен.

Въпреки че е вегетарианка, Янита си набавя всички необходими витамини и минерали чрез разнообразно хранене.

[modula id="3313283"]