Ивет Горанова: Най-големият проблем беше вярата в мен

Снимка: БОК, Костадин Андонов Start Photo

Олимпийската шампионка Ивет Горанова разкри тайната на своя успех на игрите в Токио, а именно невероятната психологическа подготовка.

„Подготовката включваше много неща - да простим на някого, да се извиним, неща, които са в личен план – казва тя пред ютюб канала „Спортната джунгла“. - Искахме да изчистим всичко, което ми е тежало и може да ми попречи за успеха. Да се изчистя от всякакви негативни енергии. Когато отидохме в Токио, се разхождахме всеки ден боси по тревата. Казвахме на глас – Токио, почитам те, Токио, вече те покорих.“

Горанова стана първата българка олимпийска шампионка в каратето при дебюта на този спорт на игрите в Токио. Тя ликува в категория до 55 кг след 5 безапелационни победи. И стана най-младата олимпийска шампионка на България – на 21 години 4 месеца и 30 дни.

„Осъзнах през последния месец много неща – продължава тя. - Най-големият проблем беше вярата в мен, че мога да го постигна. Работих върху психиката. Всеки ден визуализирах как излизам на татамито. Всяка една среща, всяка една победа срещу всяка съперничка. Какви оценки ще направя. Какви техники ще използвам. Как завърша мачът в моя полза. Представях си химна на стълбичката. Искахме да предизвикаме невидимите сили, които ще ни помогнат да осъществим това нещо. Желаехме го, вярвахме в него и съдбата го донесе."

Следете Trud News вече и в Telegram

Коментари

Регистрирай се, за да коментираш

Още от Спорт