На 24 май 2019 да почерпят

Жълт код за дъжд и гръмотевици в 16 области утре

„Труд“ сезира прокуратурата за проекти на „зелените“

Заместник-кметът Христина Шопова: Нека не се делим! Благоевград се гордее с художниците си

Зеленски заяви, че няма да преговаря с Русия

Саудитска Арабия свали зареден с експлозиви дрон

Великобритания и Холандия откриха евроизборите

И вселенският патриарх Вартоломей предупреди за фалшивите новини

Локомотив на пътнически влак се е запалил край Роман

Последният робовладелски кораб открит в САЩ

Късметлия от Стара Загора спечели джакпота в „6 от 42“

Без камери в изборните помещения в деня на вота

Спасяват уникална църква с пари от ЕС

Гъбите пазят от старческо слабоумие

Sátántinóru (Boletus satanas)

Изследователи от Националния университет в Сингапур в продължение на 6 години изучават диетата и оценяват здравето на повече от 600 души на възраст 60+. Участниците в експеримента преминават специални тестове, които изясняват доколко разрушителните процеси на стареене влияят върху мозъка.

Оказва се, че хората, приемащи две и повече порции гъби седмично, намаляват с 50% риска от прогресивно отслабване на мозъчната функция, т.е. когато човек започва да забравя думи и му е все по-трудно да се съсредоточава върху обикновени неща. Въпреки че препоръчителното количество е 300 г, учените смятат, че дори малка порция оказва благотворно въздействие.

Гъбите са пребогати на полезни микроелементи, освен това в тях е открит уникалният антиокислител ерготионеин, както и няколко редки субстанции, стимулиращи ръста на нервните клетки. Сред препоръчаните от медиците на челно място са печурките, сушените и консервираните гъби.

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.