„Половин милион души в България страдат от захарен диабет. Може би 150 000 българи дори не знаят, че имат диабет. Добрият контрол гарантира по-малко усложнения и оптимално качество на живот. Тези хора трябва да живеят пълноценен живот“, каза на пресконференция на тема „Добрият контрол на диабета - инвестиция в бъдещето“ проф. Цветалина Танкова, ръководител на Катедрата по ендокринология в МУ-София и началник на Клиниката по диабетология в УСБАЛЕ „Акад. Иван Пенчев“.

"В България има 8 ендокринолози на 100 000 души население, докато в някои европейски държави са 1 на 100 000 души", посочи още проф. Танкова. 

„Гликираният хемоглобин трябва да се изследва 4 пъти в годината. Целта е той да бъде под 7 %. Такъв резултата има при едва около 40 % от българите“, каза още проф. Танкова, като посочи, че диабетът е водеща причина за придобита слепота, увеличен риск от инфаркт, инсулт и др. 

„Захарен диабет от ТИП 2 се дължи на нарушения в човешкия организъм. Последните препоръки бяха представени на 23 септември по време на годишна среща на Европейската асоциация за изучаване на диабета. Смята се, че те имат глобален характер и нови аспекти в лечението на диабет ТИП 2“, допълни проф. Танкова.

„Най-модерното средство за инжектиране на инсулин са инсулиновите помпи. Те са налични в България. Могат да бъдат със или без жици“, каза проф. Цветалина Танкова.

Тя посочи, че е много важно болните от диабет от ТИП 2 да имат физическа активност.  От значителна важност също така е и сънят, като трябва да се обърне внимание на неговото количеството и качество. "Сън под 6 часа или над 8 часа оказва неблагоприятно влияние на организма. Препоръчително е сънят да бъда между 6 и 8 часа. Не е желателно както ранното лягане, така и късното заспиване“, каза още проф. Танкова.

Съветите към хора, болни от диабет ТИП 2, са да не се заседяват, а да изпълняват аеробни упражнения или да ходят малко повече на ден.

„Хората, страдащи от диабет ТИП 2, дори да увеличат само с 500 крачки движенията си на ден, това ще намали сърдечно-съдовия риск с 2 до 9 %“, каза още проф. Цветалина Танкова.