Смъркането на солена вода е изпитан начин да освободите носа
Ако не се лекува, обикновената хрема може да доведе до възпаление на синусите и тяхното задръстване със секрет. Това неприятно състояние е съпроводено със силно главоболие, запушен нос, задух, чувство за подуване на лицето около носа. Синузитът, превърнал се в хроничен, се лекува трудно и често се налага употребата на антибиотични капки. За да предотвратите хронифицирането на болестта, започнете да прилагате някои природни средства още при първите признаци на запушен нос.
Топъл компрес
Сварете две яйца, увийте ги в кърпа, за да не си изгорите кожата, и ги сложете върху синусите за 20-30 минути. Компрес може да се направи и със затоплена морска сол или пясък, поставени в специални платнени торбички.
Морска сол и йод
Правете по няколко последователни промивки на ноздрите една по една (другата трябва да е запушена) с разтвор от морска сол и вода, в който са капнати 2-3 капки йод. Оставете течността да изтече свободно.
Чеснови капки
25 мл зехтин се смесва добре с 5-6 капки чесън. Поставят се по 2 капки в ноздра.