С наближаването на есента и захлаждането на времето ставите започват да се обаждат. Болките могат да се облекчат с някои средства, прилагани в народната медицина. Тъй като повечето домашни мазила и тинктури съдържат спирт, внимавайте да не си изгорите кожата.
Див кестен
Съберете диви кестени, измийте ги и ги смелете заедно с обелката. Напълнете наполовина стъклен буркан или бутилка и долейте останалата част със силна ракия. Запушете добре и оставете на стайна температура 40 дни, като от време на време разклащате. Мажете възпалените места с готовата смес или вечер накисвайте в нея марля и я дръжте върху болното място, фиксирана с прозрачно фолио.
Хрян
Настържете хрян на ситно, поставете го на марля и да го приложите към болната става. Обвийте с найлон и топла кърпа. Дръжте толкова, колкото можете да издържите, тъй като след известно време започва да пари. Когато махнете компреса, намажете кожата с бебешки крем, за да не се появи дразнение или изгаряне.
Листа от фикус
4 малки листа от фикус се разкъсват на парченца и се заливат в буркан от половин литър с водка или спирт. В тази тинктура трябва да добавите и 10 стрити на прах таблетки аналгин и да разбъркате всичко добре, за да се разтвори аналгинът. Оставете да престои на тъмно и прохладно място 10-12 дни, като всеки ден разбърквайте. След това може да втривате от него в ставите си преди сън при нужда.