На 24 май 2019 да почерпят

Жълт код за дъжд и гръмотевици в 16 области утре

„Труд“ сезира прокуратурата за проекти на „зелените“

Заместник-кметът Христина Шопова: Нека не се делим! Благоевград се гордее с художниците си

Зеленски заяви, че няма да преговаря с Русия

Саудитска Арабия свали зареден с експлозиви дрон

Великобритания и Холандия откриха евроизборите

И вселенският патриарх Вартоломей предупреди за фалшивите новини

Локомотив на пътнически влак се е запалил край Роман

Последният робовладелски кораб открит в САЩ

Късметлия от Стара Загора спечели джакпота в „6 от 42“

Без камери в изборните помещения в деня на вота

Спасяват уникална църква с пари от ЕС

Тайните на моделите: 30-минутен крос на ден трансформира тялото

Лятото идва, а с него и слънчевите дни на плажа. В началото на сезона всяка жена си задава въпроса „Дали изглеждам добре?”. Най-добрите съвети за стегнато тяло могат да ни дадат моделите на Victoria’s Secret.

Красавицата Адриана Лима е голям почитател на бягането. Според нея дори 30-минутен крос на ден прави чудеса и трансформира тялото. Тя съветва да си намерите някаква мотивация – нов спортен екип, приятна музика, красив парк или пък сладък партньор.

Алесандра Амброзио твърди, че банският е от огромно значение. Ако смятате да се препичате цял ден, то тогава нещо по-оскъдно би било подходящо. Ако път имате намерение да играете плажен волейбол е по-добре да облечете нещо по-прикриващо.

Кожата ви трябва винаги да е добре хидратирана, твърди Джозефин Скривър. Красавицата пие много вода и използва овлажняващи лосиони за тяло.

Марта Хънт пък съветва ден преди да отидете на плаж да потренирате. Това ще ви даде повече увереност и комфорт.

Уверете се, че си носите слънцезащитен крем, напомня Джасмин Туукс. Според нея той дава на тялото блясък и го пази от силните лъчи. Освен това тя ползва и розова вода за лицето си, за да е винаги свежо.

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.