Космените фоликули се нуждаят от подхранване във фазата на почивка

Дифузният косопад е най-честият вид изтъняване на косата, който може да засегне всяка трета жена на възраст под 50 години. За дифузен косопад говорим, ако количеството на загубата на коса надвишава 150 косъма на ден. Разбира се, не е необходимо да броите всеки косъм поотделно - такъв обем няма начин да не забележите в ежедневието.

Има много фактори, влияещи върху косопада. Лошо хранене (особено ограничителни диети), неправилна грижа за косата, редица здравословни проблеми или необходимост от прием на определени лекарства. И, разбира се, почти неизбежен спътник в живота на съвременната жена е стресът.

Естественият цикъл на растеж на косата включва и редовен косопад. Този процес е много прост и интересен. През целия си живот, чиято средна продължителност е до 6 години, всеки косъм преминава през 3 етапа (фази):

- Фаза на растеж (анаген) - отнема от 3 до 6 години, през които настъпва интензивно делене на космените клетки, което насърчава активния растеж на косата;

- Преходна фаза - продължава 2-3 седмици и е придружена от забавяне на процеса на делене на клетките;

- Фаза на покой (телоген) - продължава 2-4 месеца, през които косъмът спира да получава храна, постепенно се придвижва към повърхността на кожата и в крайна сметка пада.

Въздействието на негативните фактори води именно до това, че количеството коса във фазата на покой се увеличава. Външно изглежда като забележимо изтъняване на косата по целия скалп.

За да се борите с косопада и да създадете условия за активен растеж, трябва да направите нещо повече от премахване въздействието на негативните фактори. За съжаление, известната формула „опитайте се да не сте нервни и всичко ще мине“ е малко вероятно да работи и в този случай. Важно е да се въздейства директно върху космения фоликул – особено през периода на почивка (телогенна фаза). Въздействието трябва да е дългосрочно - поне 3 месеца, в съответствие с продължителността на този етап от цикъла на растеж на косата. И, разбира се, да съдържа терапевтични (високи) концентрации на необходимите витамини и вещества.

Тези условия могат да бъдат изпълнени чрез лекарства за борба с косопада, а не чрез хранителни добавки. Съдържанието на добавките е предназначено, като правило, да попълни дневната норма от полезни елементи - те не са подходящи за лечение на проблеми с косопада, които изискват висока концентрация на активни вещества.