Д-р Мария Тончева: Жените са в менопауза през половината си живот

Хормоналните промени настъпват все по-рано

Как да контролираме по-добре прехода ще обсъждат 12 водещи специалисти

До неотдавна се приемаше, че  една трета от живота на жената преминава в условията на менопауза. Тенденцията за удължаване на продължителността на живота и подмладяване на възрастта за настъпване на менопауза са двата фактора, които поставят жената в половината от живота й в менопауза. Този факт освен медицински, има и огромен социален аспект, казва д-р Мария Тончева, естетичен дерматолог, която е инициатор на първия мултидисциплинарен форум „Жени без пауза“, посветен на менопаузата и перименопаузата. Той ще се състои на 10 март от 10 до 16 ч. в зала 1 на Топлоцентрала в София.

Дванадесет водещи специалисти от различни сфери на медицината, науката, изкуството и живота ще говорят за промените в женското тяло и психика след 40-45-50 години. Как  да посрещнем промените - в личен план и като общество, как да разбираме по-добре този преход, за да успеем да го контролираме, без да се страхуваме и срамуваме, са само част от темите, които ще засегнат експертите в своите лекции. Участници във форума са доц. д-р Антоанета Гатева - ендокринолог, доц. д-р Мария Юнакова - акушер-гинеколог, д-р Рада Прокопова - кардиолог, д-р Анелия Драганова – сомнолог, и др.

"Посланието на този форум е, че можем да преминем през периода на менопауза красиви, здрави и без да променяме стила си на живот - убедена е д-р Мария Тончева. - Съвременната медицина разполага с методи, чрез които процесът стареене може да се забавя, а менопузата като част от този процес може да бъде ефективно управлявана, за да се минимизират негативните ефекти на хормоналните промени. Не можем да променим генетичните фактори, които определят индивидуалните особености на менопаузата, но можем да противодействаме на външните фактори, които контролират проявлението ѝ, за  да допринесем за по-плавното протичане на този преход.“

„Навлизането в менопаузата е генетично кодирано. Това е моментът, в който физиологичните промени изискват зрялата жена да обърне внимание на здравето си, на знаците на тялото си и да се концентрира върху себе си и своите потребности – допълва доц. д-р Мария Юнакова, акушер-гинеколог. - Така по един естествен начин природата налага необходимостта жената да работи върху здравето си и за собственото си благополучие. От една страна, за да спомогне за по-гладък и безболезнен хормонален преход, и едновременно да подобри качеството си на живот. В този контекст менопаузата предполага качествено нов живот и ежедневие с холистичен подход към здравето и самочувствието на зрялата жена.“

С наименованието менопауза се означава последният менструален цикъл в живота на жената. Средната възраст, на която това се случва, е 51 до 52 години. В по-редки случаи жените преживяват менопаузата още в началото на 40-те си години и дори по-рано. Плодовитостта им обаче започва да намалява много години преди този момент. Периодът се нарича перименопауза. Една година след менопаузата пък започва постменопаузата. Целият период е известен като климактериум.