Кардамонът топи мазнините

Природна аптека

Подправката може да е полезна при спортисти и хора след боледуване

Специалисти от Тексаския университет откриха нови ценни свойства на кардамона. Проведени са тестове върху мишки, на които са давани различни пропорции от подправката и е наблюдаван техният метаболизъм. Оказа се, че кардамонът едновременно повишава апетита, увеличава разхода на енергия и помага за намаляване на телесното тегло.

Изследователите смятат, че тези резултати могат да се използват в спортното хранене и за подобряване на апетита при хора след боледуване. Експертите са изчислили, че възрастен с тегло 80 кг трябва да приема около 78 мг кардамон дневно.