Търговският директор на фирмата на Кристиян Бойков е задържан за 24 часа

Крадци отмъкнаха охранителна камера в София

Тръмп обсъжда възможни санкции срещу Турция заради С-400

Борис Джонсън встъпва официално в длъжност премиер на Великобритания

Транспортна стачка блокира Италия днес

Шефът на ФБР: Русия продължава да се меси в изборните процеси в САЩ, санкциите са недостатъчни

Жълт код за гръмотевични бури в 4 области в страната

Бившият собственик на „Кремиковци“ и ЦСКА Прамод Митал е задържан в Босна за престъпна дейност

Комисията по отбрана в НС разглежда президентското вето върху сделката за F-16

Световни лидери поздравиха Борис Джонсън

Парламентът обсъжда ветото на президента върху промените в Изборния кодекс

Малък самолет се разби в Мексико, загинаха четирима души

Иран няма да допусне нарушаване на корабоплаването в Ормузкия пролив

Земетресение от 2,7 по Рихтер разлюля Своге

Димитър Макриев: Първите 30 минути в Кипър ще са критични

Мария Илиева се показа по бански (СНИМКИ)

Поп певицата Мария Илиева сподели няколко кадъра в Instagram страницата си от кратката почивка със сина си Александър край басейна.

Когато съм безкрайно щастлива, изглеждам така„, написа изпълнителката към летните снимки.

На една от тях, 41-годишната Мария показва много добра форма по бански, позирайки права и прегръщайки сина си, който роди през януари 2018-та. Половин година по-късно, тя успя да си върне формата след раждането, но не със строги диети, а с хранителен режим.

Този режим забранява сладкото и соленото, акцентът е върху свежите зеленчуци и протеина (кисело мляко, пуешко и пилешко месо). В допълнение към това, Мария Илиева е заложила на кардио и силовите тренировки, а както сподели наскоро в социалните мрежи, към днешна дата тренира „тичане след бебе“, което й помага да запази фигурата си.

 

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.