На 16 декември 2018 да почерпят

Пътят на Петър през огън и лед Авантюристът се готви да покрие „Тройната корона” през март

Червеното цвекло нормализира кръвното налягане Подходящи за консумация са и листата

Арестувани са четирима души, включително двама полицаи, за „обида на турското знаме и нация”

Млада жена бе блъсната на пешеходна пътека в центъра на столицата

ЕС призова Турция да се въздържа от всякакво едностранно действие в Сирия

Банско е № 1 и ще остане № 1, заяви Цветан Цветанов на официалното откриване на сезона в курорта

Спешна среща между Спас Русев и Славиша Стоянович

Президентът Радев в Йордания: Не трябва да се инвестира само в магистрали, а и в човешки капитал и научно сътрудничество

Коледата невъзможна за „Левски“, „сините“ пак трагични далеч от „Герена“

Десислава Радева за полицейска проверка през февруари: Стоях в колата на НСО ни жива, ни умряла Тежковъоръжени жандармеристи дърпали шофьора й за ревера

Пилот загина, след като изтребител се разби при кацане в Украйна

Порошенко обяви създаването в Украйна на автокефална православна църква

Цветан Цветанов се срещна с кмета на Банско Георги Икономов

Вижте от птичи поглед как върви строежът на хотел Hyatt Regency в София

Ново мащабно проучване показва: Диетата с по-малко мазнини не е ефективна

Диетата с ограничен прием на мазнини не е толкова ефективна, колкото се предполагаше, и не гарантира повече отслабване от останалите хранителни режими за намаляване на теглото. Това показва ново мащабно проучване, предаде АФП.

Направен бил сравнителен анализ на данни от други 53 научни изследвания, обхванали 70 000 души в няколко държави. Заключението е, че намаляването на въглехидратите води до бързо и по-значително отслабване, отколкото ограничаването на мазнините. Анализът сочи, че при режим с малко мазнини се отслабва с 360 г, докато при малко въглехидрати се свалят 1,15 кг за година.

Според учените ключов фактор за отслабването е колко калории се поемат, а не дали те са под формата на мазнини, въглехидрати или протеини.

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.