Ментовото масло облекчава дишането

Едно от изключително полезните етерични масла е това от мента. Силно ароматно, приятно на мирис, хладно на усещане и освежаващо, то влияе добре на човешкия организъм. Препоръчва се при главоболие, затруднено дишане, хрема, кожни проблеми, за хубав дух в устата и добра концентрация. То често присъства като съставка в капки за нос, различни мазила и се слага в инхалатори. Лесно ще го разпознаете по леко изстудяващия ефект в масажните гелове, предназначени да облекчат болките в мускулите и ставите.
 

Ментовато масло е от предпочитаните за дезинфекция на въздуха. Няколко капки се поставят в специални лампи, върху дърво или пръчици, които се нагряват и така отделят във въздуха аромат и го пречистват.
 

Обичайно върху кожата ментовото масло се използва разредено. Например, след баня главата се измива с литър вода, където са капнати от 5 до 8 капки ментово масло. Използва се за подобряване на състоянието на косата и справяне с пръхота.

 Един от бързите начини да усетите ефекта от маслото е да поднесете шишенцето под носа си. Ако го докоснете леко, поне няколко минути ще вдишвате от него. Но имайте предвид, че е силно и ако се прекали ще предизвика неприятно студено усещане и сълзене на очите. Ако ви е запушен носа, е възможно да потече. При прекаляване може да се измие с вода, но първоначално неприятното усещане е още по-силно. 
 

Ментовото масло помага и при кожни неразположения, като ухапване от насекоми, обрив и облекчава сърбежа. Все пак при използването му е добре да проверите как реагирате на него върху малка част от кожата, за да се избегнат алергични реакции.