Еднообразното хранене може да причини депресия

Невкусната храна може да навреди на психиката. Според израелски учени еднообразната храна може да причини депресия и други разстройства, пише 24СМИ. Полезни вещества при системната употреба на една и съща храна тялото не получава.

Те са необходими за ефективната работа на нервната система и вътрешните органи. Еднообразната и невкусна храна е повлияла на повечето хора с различни разстройства на основата на депресията. В такъв случай жените, консумиращи подобна храна за отслабване, са изложени на риск. "За женската психика оскъдното и еднообразно хранене е опасно.

Жените са по-податливи на емоционални разстройства", се казва в доклада на учените. Според авторите на изследването тези хора често страдат от липса на витамини, ензими, минерали и други вещества, информира БГНЕС. Отсъствието на разнообразие в храната намалява вкусовата чувствителност и потиска апетита. През август експерти от САЩ заявиха, че здравословното хранене е опасно за човечеството като цяло.

Коментари

Задължително поле