Организират акция за залавяне на мечка, върлуваща в Пушево Животното събаря огради и нахлува в къщи, старци са изтръпнали от страх

Задържаха извършители на зверски побой на младеж Пострадалият е с черепно-мозъчна травма

„Хищникът“ пак носи жълто Лимитираната серия Jaguar F-Type R Dynamic разполага с двигател V6 с мощност 380 к.с.

Тодор Батков: Въпросът с оставката на Борислав Михайлов трябва да бъде решен на конгрес

Събота – ден на японските бойни изкуства Божество ками потегля с колесница от НДК

Петър Воденски: Военната операция на Турция в Северна Сирия беше неизбежна

Баща преби съученичка на дъщеря си в столично училище Причина за агресята е, че момичетата не си вдигали телефоните

Ангелкова: Подготвяме лято 2020 с оглед пренасочване на капацитета на „Томас Кук“ към другите големи туроператори

Енджи Касабие ражда у нас

Как всяка жена може да стане красавица?

Протести и сблъсъци в Барселона след изпращането в затвора на лидери на каталунските сепаратисти

Слънчево време и днес Температури до 26 градуса следобед

СЕМ решава за предсрочното освобождаване на директора на БНР Светослав Костов

Тръмп призова Италия да увеличи разходите си за отбрана

Американски боксьор почина четири дни след тежък нокаут

Най-здравословната музика: Верди сваля кръвното, Бетховен помага във фитнеса

Кои класически музикални произведения влияят добре на здравето? Ето няколко съвета от специалисти:

45 минути класическа музика преди сън помага да заспим, каза Хари Ешкенази пред Bulgaria ON AIR.

Неврологът Джак Луис пък съветва да слушаме симфония номер 4 на Бетховен, по време на фитнес. Класическата музика, според неговите наблюдения, помага както за релаксацията, така и за тренировката.

Ако пък имаме високо кръвно, според британски учени, рецептата за свалянето му е операта “Турандот“ на Джакомо Пучини, както и творбите на Верди. Научното обяснение за това е, че тези творби съдържат 10-секундни цикли в мелодиите, които съответстват на вълните на кръвното налягане на човека.

Германски учени твърдят, че класическата музика помага да развием коефициента си на интелигентност, а Елизабет Майлс препоръчва различни техники за настройване на мозъка на определена вълна, посредством класическа музика.

А кое повишава работоспособността – според психологa Томас Хаморо си има съвсем точна рецепта за продуктивен ден: 90 секунди рок музика точно в 11:30 часа.

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.