Чужденци разбиха сладкарница в София и откраднаха десерти Нарушителите сами признават вината си

Русенци на протест за чист въздух

Русия е готова да помогне за решаване на конфликта в Африн

Ученик помогна за залавянето на крадец, опитал да разбие къща

Вижте акцентите в броя на вестник “Труд” във вторник, 20 февруари 2018

Почетоха Левски в Сливен и областта

Виктор Орбан към Бойко Борисов за Западните Балкани: Заби брадва в голямо дърво (обзор)

Санират, ако намерят още пари Довършват само сградите, където ремонтите са започнали

“Елпром Троян“ с технологичен скок в бъдещето

Поклонението пред паметта на Васил Левски в София през обектива на “Труд”

Чадърите в Бургас само от бяло до охра

Чуждите инвестиции в имоти паднаха с 83% Пред декември намалява върнатото финансиране на компаниите майки

Отпадат строителни такси ОП внесоха промени в Закона за устройство на териториите

Румен Радев: Днес сме република. Но чиста ли? Свята ли?

Боянският клуб иска президентска република 22-ма професори създали клуба

Най-здравословната музика: Верди сваля кръвното, Бетховен помага във фитнеса

Кои класически музикални произведения влияят добре на здравето? Ето няколко съвета от специалисти:

45 минути класическа музика преди сън помага да заспим, каза Хари Ешкенази пред Bulgaria ON AIR.

Неврологът Джак Луис пък съветва да слушаме симфония номер 4 на Бетховен, по време на фитнес. Класическата музика, според неговите наблюдения, помага както за релаксацията, така и за тренировката.

Ако пък имаме високо кръвно, според британски учени, рецептата за свалянето му е операта ”Турандот” на Джакомо Пучини, както и творбите на Верди. Научното обяснение за това е, че тези творби съдържат 10-секундни цикли в мелодиите, които съответстват на вълните на кръвното налягане на човека.

Германски учени твърдят, че класическата музика помага да развием коефициента си на интелигентност, а Елизабет Майлс препоръчва различни техники за настройване на мозъка на определена вълна, посредством класическа музика.

А кое повишава работоспособността – според психологa Томас Хаморо си има съвсем точна рецепта за продуктивен ден: 90 секунди рок музика точно в 11:30 часа.

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.