На 18 август 2019 да почерпят

Ясписът не се побира в рамки От палитрата на луд художник

Евакуираха луксозен хотел и къмпинг на Гран Канария заради горски пожар

Експерти: Поне месец ще отнеме цялостният ремонт на моста край Дупница Пожарът на 13 август е засегнал 13 колони и 13 греди

Кои държави прилагат химическа кастрация при педофилия

Интензивен трафик по магистрала „Струма“ и пътя Е-79 към Гърция

Хиляди любители на народния фолклор се събраха в Жеравна

Загинал и десетки ранени при катастрофа на автобус в Русия

17 мъртви щъркела са открити до електропроводи край бургаско село

Прокуратурата повдигна три обвинения на Мартин Трифонов Може да получи 30 години затвор или доживотен

Нинова: Героите от Илинденско-Преображенското въстание показаха силата на българския национален дух

Румен Петков на Петрова нива: Илинденско-Преображенското въстание е неразделна част от българската история

Доброволци обновяват едно от най-големите български села

Евакуираха 400 пътници при авария на ферибот край Испания

Жан-Клод Юнкер ще се подложи на спешна операция

Учени: Може да пием кафе и вечер

Американски учени изследваха влиянието на алкохола, кофеина и никотина върху съня. Резултатите са публикувани в научното списание „Sleep”, пише БГНЕС.

Заключенията на специалистите са, че употребата на кафе или чай четири часа преди сън не оказват негативно влияние върху организма. Никотинът, пък, повишава риска от безсъние.

В изследването са участвали 785 души, чието състояние е наблюдавано в продължение на дълъг период от време. Участниците в експеримента си водели дневник, в който записвали количеството изпити кофеиносъдържащи напитки и алкохол, както и броя на изпушените преди сън цигари.

Учените отбелязват, че при изследването не са отчетени индивидуалните особености на човека, които биха могли да въздействат на качеството на съня.

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.