Домашни средства за откашляне

Някои билки са опасни за бременни

При мокра кашлица е важно тя да не се потиска, а напротив, да се помогне на отхрачването. Средствата за откашляне трябва да съдържат вещества, които имат отхрачващо, противовъзпалително, антисептично и антиоксидантно действие. Те помагат за елиминирането на секретите от дихателните пътища и укрепват имунната система.  

Сироп от джинджифил и канела

Сварете 100 мл вода с 85 г кафява захар, като бъркате непрекъснато, докато се разтвори напълно. Изключете котлона, добавете 1 ч. л. обелен корен от джинджифил, нарязан на филийки, и 1 пръчка канела или 1 ч. л. канела на прах и разбъркайте. Съхранявайте сиропа в чист и сух стъклен буркан. Приема се по 1 ч. л. 3 пъти на ден. Не трябва да се използва от хора с проблеми с кървенето, приемащи антикоагуланти и бременни.

Чай от мащерка

Добавете 1 с. л. сушена мащерка или 2 стръка прясна към 1 л вряща вода и оставете да се запари 5-10 минути. Прецедете и пийте по 3 чаши на ден. Не трябва да се консумира от хора с гастрит, язва, чернодробни заболявания или приемащи антикоагуланти.

Сок от портокал, ананас и кресон

1/2 ч. л. листа и стъбла от кресон, сок от 1 портокал и 1 резен ананас се поставят в блендер и разбиват добре. Пийте половин чаша от този сок 2-3 пъти на ден или когато кашлицата ви се влоши.