Защо бедуините носят черно в пустинята? Науката разкрива как да се обличаме в жегата

Ленът се счита за един от най-добрите варианти за горещо време

Охлаждането в горещо време зависи от повече от носенето на бяло. Платът, кройката, влажността и способността на тялото да отделя топлина играят ключова роля при избора на правилните дрехи по време на горещи вълни.

Всяко лято, с повишаването на температурите, се повтаря един и същ съвет: „Носете бяло, защото черното абсорбира топлината.“ Учените обаче казват, че изборът на дрехи по време на гореща вълна е по-сложен от самия цвят.

Най-подходящото лятно облекло зависи от комбинация от фактори, включително кройката на дрехата, използваната материя, влажността на околната среда и способността на тялото да губи топлина.

Въпросът става все по-важен, тъй като изменението на климата допринася за по-чести и интензивни горещи вълни. В Гърция броят на дните със силен термичен стрес се е увеличил с 12 до 17 дни годишно, докато повече от 95% от Европа сега редовно регистрира температури над историческите средни стойности.

Неотдавнашен репортаж на Би Би Си подчерта стар, но важен научен въпрос: защо бедуините, които живеят в една от най-горещите среди на Земята, често носят дълги, широки и черни дрехи в пустинята?

Проучване, публикувано в научното списание Nature, изследва как цветът на дрехите влияе върху излагането на топлина и оспорва идеята, че черните дрехи винаги са неподходящи в горещо време.

Изследователите установяват, че макар черната тъкан да абсорбира повече слънчева радиация, допълнителната топлина не е задължително да достига до тялото. Причината е свободният дизайн на традиционните бедуински дрехи.

Пространството между тъканта и кожата създава въздушен слой, който работи като естествена вентилационна система. Топлият въздух се издига и излиза, помагайки на тялото да отделя топлина, пише To Vima.

Констатациите показват, че свободната черна дреха може при някои условия да бъде по-хладна от тясна бяла.

Експертите обаче подчертават, че това не означава, че цветът е без значение. Вместо това, това показва, че кройката на дрехите може да бъде също толкова важна - или дори по-важна - от цвета им.

Джордж Хавенит, професор по физиология на околната среда и ергономия в британския университет Лъфборо, е проучил обстойно как дрехите влияят върху регулирането на температурата на тялото.

Според него, механизмът на охлаждане на тялото не зависи просто от производството на пот, а от изпаряването на потта от кожата.

В сухи условия потта се изпарява по-лесно, което позволява на тялото да отделя топлина. Но когато нивата на влажност са високи – както често се случва в крайбрежните райони на Гърция – въздухът вече съдържа големи количества водна пара, което забавя изпарението.

При тези условия дори обилното изпотяване може да не осигури очакваното облекчение.

Най-добрият избор на дрехи за горещо време

Експертите са съгласни, че една от най-важните характеристики на летните дрехи е, че те не трябва да прилепват плътно към тялото.

Широките дрехи:

позволяват на въздуха да циркулира

помагат на потта да се изпари

намаляват топлината, задържана между кожата и тъканта

За разлика от тях, тесните дрехи, дори и да са светли на цвят, могат да затруднят тялото да отделя топлина.

Поради тази причина експертите отбелязват, че само „бялата тениска“ не е гаранция за защита от екстремни горещини. Изборът на плат е също толкова важен.

Лен, памук и технически тъкани

Ленът се счита за един от най-добрите варианти за горещо време, защото е лек и позволява циркулация на въздуха.

Памукът също осигурява комфорт, но има недостатък: абсорбира потта и може да остане влажен за дълго време.

Съвременните технически тъкани, широко използвани от хора, които спортуват редовно, са предназначени да отвеждат влагата от кожата. Тяхната ефективност обаче зависи от метеорологичните условия.

В суха среда те могат да бъдат много ефективни. Във влажни условия ползите им са намалени, защото основният проблем вече не е отвеждането на потта от кожата, а позволяването ѝ да се изпари.

Тъй като изменението на климата увеличава нуждата от по-добра топлинна защита, изследователите разработват нови материали, предназначени да помогнат за поддържане на по-ниски телесни температури.

Учените изучават тъкани, които отразяват повече слънчева радиация, материали, които подобряват отделянето на инфрачервена радиация, и „умни“ тъкани, които се адаптират към условията на околната среда.

Докато тези дрехи от следващо поколение станат широко достъпни, експертите казват, че основните правила за обличане през горещото време остават прости.

Най-добрите летни дрехи трябва:

да бъдат свободни и да позволяват циркулация на въздуха

да бъдат изработени от лека, дишаща материя

Експертите също така предупреждават, че работещите на открито, възрастните хора, бебетата и малките деца, бременните жени и хората с хронични заболявания са изправени пред по-висок риск от топлинно изтощение.