Министърът на енергетиката Теменужка Петкова подава оставка Обясни, че познава хората в "Инерком", но не им е кума

Двама възрастни българи са заловени с девет килограма хероин в Гърция

С тематична програма и много изненади Община Благоевград посреща Баба Марта

Задържаха ученик, ограбил лекарства и пари от баба

Румен Радев: България подкрепя усилията на Сърбия за европейската интеграция

65% от ромите в гетата живеели в „конструктивно устойчиви сгради върху собствени терени“

Борисов в Брюксел: Ако гарантираме охрана на границата, споразумения със съседите и центрове за мигрантите, дискусията в ЕС ще върви по-лесно

АПИ предупреждава шофьорите да карат внимателно, от неделя се очакват снеговалежи и силен вятър

Вучич към Радев: По-добър и лоялен партньор от Сърбия трудно ще намерите

Над един килограм канабис иззеха полицаи от Севлиево Задържан е 35-годишен мъж

ГДБОП неутрализирала 109 организирани престъпни групи

Пияна шофьорка нападна катаджия при проверка Жената пътувала с малолетното си дете

24 863 са регистрираните без работа в Северозапада

Нинова: Гинка от Пазарджик купи ЧЕЗ?! Толкова ли няма държавата 300 милиона, попита лидерът на БСП

Волен Сидеров: Всичко в коалицията е наред, надявам се да се виждаме по-често Нямаме абсолютно никакви разминавания, заяви Цветан Цветанов

Как да се измъкнем от горчивия кръговрат на безсънието и тревожността

Сигурно ви е познато – лягаме, гасим осветлението, затваряме очи и …започваме да се въртим в леглото. Агонията продължава цяла нощ и успяваме да дремнем чак когато дойде време за ставане. А след недостатъчния сън през нощта идва ден с емоционални и нервни разстройства. Горчив кръговрат, в който попадат много жени.

Страдащите от безсъние хора са около 1/5 от населението на света. Жените с този проблем са два пъти повече от мъжете. При тях с напредването на възрастта, безсънието се проявява много по-често и по-активно.

Специалистите казват, че причините, поради които страдаме от безсъние, може да са много разнообразни. Но при дамите над 40 – 45 години водеща и най-често срещана причина са хормоналните промени. Промяната в нормалните нива на хормона естроген неминуемо се отразява на съня на жената. Особено осезаемо се усеща това, когато тя влезе в периода на менопаузата. Именно затова жените на средна възраст често страдат от безсъние и прекалена нервност. А те засилват още повече и без това крайно неприятните други менопаузни смущения – топлите вълни, сърцебиенето, главоболието, снижената концентрация…

Доброто в подобни случаи е, че знаейки причината за безсънието и тревожността могат да се вземат адекватни мерки за нормализиране както на съня, така и на общото състояние на жената.

Като начало, не посягайте към сънотворните. С тях човек получава само илюзията за сън, мозъкът не си почива и продължава да се бори с проблемите – истински или породени от общото ни нервно състояние. А на сутринта човек пак се събужда разбит, трудно се съсредоточава и е още по-раздразнителен.

Има друг начин да се реши проблема с безсънието и тревожността – като се използват природните продукти от фамилия Феминорм – естествена алтернатива на хормоно-аместителната терапия за обладване на менопаузните смущения. При състояния с повишена тревожност и безсъние, за каквато говорим, специалистите препоръчват комбинирането на два от тях — Феминорм Дуо и Феминорм Лека нощ.

Феминорм Дуо е комбинация от два мощни фитоестрогена, структурно и функционално силно наподобяват женските полови хормони, които оказват мощен синергичен ефект върху хормоналния баланс при жени в климакс.Това води до нормализиране на менопаузалните смущения. Във Феминорм Лека нощ към тях е добавен психичен хармонизатор melatonin, който поддържа цикъла сън/бодърстване, регулира биологичния часовник, подобрява настроението и премахва тревожността.

Най-успешната схема за прием е Феминорм Дуо – пo 1 капсула два пъти дневно след хранене и Феминорм Лека Нощ – пo 1-2 капсули вечер, 30-60 минути преди лягане. Продължително време – минимум 5 години.
100% чист природен продукт. В иновативни VGcaps– растителни капсули. Хипоалергични, без глутен, примеси и консерванти! Без съставки от животински произход! Подходящ и за вегетарианци!

Feminorm е търговска марка на фирма БОРОЛА. За консултация с гинеколог може да се обърнете към Клиника БОРОЛА, София 1202, ул. „Цар Симеон” 52, тел. 02/983 62 03; e-mail:office@borola.com; www.feminorm.com. Може да поръчате онлайн на www.momo.bg

Коментирайте от Фейсбук

Отговорете