Кметът на Шумен посрещна българина от „Х Фактор – Финландия“

Вицепрезидентът: За да имат децата бъдеще, трябва да живеят в мир

Катастрофа между тир и кола задръсти Околовръстния път на София

Влак помля кола заради пиян кантонер (обзор) Знаел, че машината идва и не пуснал бариерата

Оперираха Джими Картър

Съдът остави в ареста обвинения в убийството на 45-годишен мъж в Кюстендил

Стига гавра с Цар Футбол

Оставиха в ареста жената, обвинена в убийство на възрастен мъж в село Мламолово

Тръмп забрани изявления за инцидента с арестуваните от Русия украински моряци в Керченския проток

Вдигат учителските заплати със 17% през 2020 г.

Торнадо, наводнения и проливни дъждове в Италия (СНИМКИ и ВИДЕО)

Парламентът прие на първо четене бюджета на държавното обществено осигуряване за 2020 г.

Разследват шефове на „Фолксваген“ за даване на прекомерно високи заплати на определени служители

Кандидат на ГЕРБ иска касиране на изборите в Борован

Въпроса с визите за руснаците обсъждат двете външни министерства

Яжте на тъмно, за да отслабнете – съветват учени

Ако ядете на тъмно – ще отслабнете. Тази зависимост установиха германски учени, пише в. „Дейли мейл“.

Те са провели изследване с 90 студенти, които са яли три различни вида сладолед.

Според резултатите на изследването, учените установяват, че ако не виждат какво ядат, хората изяждат по-малко храна. Това става не само защото, когато човек гребе на сляпо в чинията си, трудно си намира храната, а и защото хората, които не виждат храната си, докато ядат, си мислят че са изяли 88 процента повече, отколото всъщност са.

Когато човек не вижда какво яде, останалите му сетива се изострят. В резултат на това преживяването на храненето за него е по-силно и наситено, а това води до усещането че е изял повече храна – твърди рофесорът по психология Брита Ренер от университета в Констанц.

Здрението е важно за яденето – това доказва и друго изследване. То гласи, че хора, изяли определено количество храна в малка чиния се чувстват по-сити от онези, изяли същото количество храна, но сервирано в по-голяма чиния.

Яденето на тъмно води до намаляване на апетита и заради появяващият се страх, че в тъмното не знаем какво поглъщаме и можем да погълнем зарази.

Оказва се, обаче, че и хората които виждат какво ядат надценяват изяденото количество храна, но те мислят че са изяли с 33% повече храна от действителното количество, докато за онези, които ядат на тъмно процентът е 88%, сочи изследването.

error: Съдържанието на trud.bg и технологиите, използвани в него, са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права.