Домашни средства при тежест в стомаха

Подуването, киселините и гаденето се дължат на преяждане

Преяждането, особено когато е в резултат на пиршество в продължение на часове, дори дни, води до перманентно пълен стомах, което пречи на околните органи. Появата на затруднено дишане и болки в областта на жлъчката и панкреаса са именно в резултат на „подпиране“ от страна на издулия се стомах. Последствията са тежест, киселини, гадене. За да разтоварите храносмилателната система, не е достатъчно само да спрете да ядете. Трябва да ускорите храносмилането и обмяната на веществата.

Ябълков оцет

1 с. л. ябълков оцет и 1 с. л. мед се разтварят в 200 мл топла вода. Пийте бавно, на малки глътки, за да ускорите храносмилането и успокоите гаденето.

Дъвка

Дъвчете дъвка след преяждане. Когато в устата има дъвкателни движения, количеството сок, отделяно от стомаха, се увеличава. Така храната ще се преработи по-бързо.

 Кафе

Около час след обилно хранене изпийте бавно, на глътки чаша горещо черно кафе – без захар и мляко. Активизира мускулатурата на стомашно-чревния тракт и има диуретичен ефект.