Неприятният навик се формира още в детството
Обсесивното (натрапчивото) гризане на ноктите се нарича онихофагия. Това е доста често срещан навик, който се развива при деца и възрастни по различни причини, но най-често е свързан с високи нива на стрес, тревожност или нервност. В някои случаи може да бъде проява на психични разстройства като обсесивно-компулсивно разстройство, депресия, наследственост.
Ако вече сте разпознали този проблем, тогава разберете, че продължаването на гризането на ноктите ще се отрази не само на външния им вид, но и на цялостното ви здраве. Този навик ще увреди зъбите - дъвкателният натиск може да се прехвърли надолу от короната към корена, което води до малки фрактури по ръбовете на резците, апикална резорбция на корена (когато част от корена става по-слаба, скъсява се и променя формата си) или гингивит (възпаление на венците). Води и до мимически бръчки поради напрягането на мускулите около устата.