Домашни средства при настинка

Затоплете се и пийте билков чай

Със застудяването на времето зачестяват т.нар. банални настинки. Сами по себе си те не са опасни, лошото е, че проправят път на вируси и бактерии да атакуват отслабения организъм. Ако носът ви потече, започнете да кихате и леко вдигнете температура, по-добре останете вкъщи, затоплете се добре и пийте билков чай. Това на първо време е достатъчно. 

Лимон и мед

Изстискайте сока на един лимон и го загрейте леко на слаб огън. Добавете 1 ч. л. мед като бъркате. Махнете сместа от котлона и я оставете да престои няколко минути. Пийте всяка сутрин на празен стомах.

Лук и чесън

Загрейте 1 ч. ч. вода и когато заври, добавете 2 резена суров лук и 2 предварително счукани скилидки чесън. Оставете да ври 5 минути, след това свалете от котлона, оставете да престои няколко минути и изпийте. 

Морска сол

Разтворете половин чаена лъжичка морска сол в 250 мл вода. Правете гаргара 3 пъти на ден срещу болки в гърлото.