В нея се завъждат акари, чиито отпадни продукти предизвикват алергии

Перете я 2-4 пъти годишно

Уморихте ли се да се справяте с хронична хрема, която не зависи от сезона или от вашето физическо състояние? Или страдате от кашлица и сълзене на очите? Не бързайте да тичате на лекар: вероятно просто трябва да смените възглавницата, на която спите.

Домашният прах е кошмар за страдащите от алергия, които трябва да се лишат от килими, меки играчки и други „прахоуловители“ и възможно най-често да извършват мокро почистване на дома. Може никога да не сте имали алергии, но наскоро сте развили кашлица и хрема, които по никакъв начин не са свързани с настинка и се засилват, когато лежите в леглото. Най-вероятно възглавницата ви отдавна е за кофата за боклук.

Ако сте я купили преди повече от 2 години, изхвърлете я без съжаление: в този случай 10% от масата й са акари и мъртви кожни клетки, с които те се хранят. Микрокърлежите сами по себе си, изненадващо, не представляват опасност. Но продуктите от тяхната жизнена дейност, които са се натрупали много в продължение на няколко години, могат да причинят алергична реакция. Акарите се хранят с прах и мъртви кожни клетки, които отделяме всеки ден. Прашните възглавници са особено опасни за астматиците, защото могат да причинят редовни пристъпи.

Въпреки това, не се паникьосвайте: учените казват, че ако нямате никакви симптоми, не е нужно да се охарчвате за нова възглавница. Ето някои техни препоръки.

Не оправяйте леглото си веднага след като станете, оставете го да се проветри, тъй като акарите обичат топлината. Поставяйте понякога възглавницата във фризера, за да убиете акарите. Перете я 2-4 пъти годишно, но не я сушете на радиатор: тя абсорбира много влага, която при изсушаване отива във въздуха и създава благоприятни условия за размножаване на микрокърлежи. Перете възглавниците на 60 градуса. Използвайте прахосмукачка и мокър моп възможно най-често, за да оберете праха, с който се хранят акарите.