Жените и децата няма да прекалят, ако консумират по 1-2 сармички или чушки с боб, а мъжете - по 3

"Искате след като станете от масата на Бъдни вечер да не усещате тежест в стомаха, да дишате спокойно и да не разкопчавате колана на панталона. „Това ще стане, ако ограничите ястията на трапезата до 7“, посъветва читателите на „Труд“ специалистът по хранене и диететика д-р Митко Ригов. Той е началник на „Болничното хранене“ в столичната университетска Александровска болница.

Експертът съветва: Как да не преядем на Бъдни вечер Новини 07:29 24.12.2015